～てしかたがない
te shikata ga nai
Extremely; cannot help feeling
Formation 接続
Te-form verb, i-adjective with い replaced by くて, or na-adjective + で + しかたがない.
Explanation 説明
Emphasize an emotion, sensation, or desire that is very strong and hard to control. It usually describes the speaker's experience; another person's feelings need suitable context or evidence. This differs from standalone shikata ga nai meaning that nothing can be done.
Examples 例文
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試験の結果が心配でしかたがありません。
I cannot help worrying about the exam results.
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今日は眠くてしかたがありません。
I am terribly sleepy today.
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久しぶりに家族に会えるので、うれしくてしかたがありません。
I am extremely happy because I will finally see my family again.
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あの店のケーキが食べたくてしかたがありません。
I am really craving the cake from that shop.
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一人で暮らし始めたころは、寂しくてしかたがありませんでした。
When I first started living alone, I felt terribly lonely.
How related patterns differ 比較
てしかたがない and てしようがない emphasize a strong, hard-to-control feeling. てたまらない suggests an unbearable sensation or intense desire. てならない often describes a feeling or thought arising naturally; do not confuse it with prohibitive てはならない.
| Pattern | Meaning | Example |
|---|---|---|
| ～てしかたがない | Extremely; cannot help feeling | 試験の結果が心配でしかたがありません。 I cannot help worrying about the exam results. |
| ～てしようがない | So very; cannot help feeling | 新しい仕事が楽しみでしようがありません。 I am extremely excited about my new job. |
| ～てたまらない | Unbearably; extremely; cannot wait to | 朝から何も食べていないので、お腹がすいてたまりません。 I have eaten nothing since morning and am unbearably hungry. |
| ～てならない | Cannot help feeling; extremely | 友人のことが気になってなりません。 I cannot help being concerned about my friend. |
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